Cách bó chân đi cầu thang, chữa bệnh tiểu đường áp huyết cao và áp huyết thấp rất hi ệu nghiệm :

Cách bó chân đi cầu thang, chữa bệnh tiểu đường áp huyết cao và áp huyết thấp rất hiệu nghiệm :

Cách bó chân và đi cầu thang cho người áp huyết thấp 104/65mmHg 66, đường thấp 5.0mmol/l, uống ½ ly Coca, sau khi đi nhanh 1 phút 22, đo áp huyết lên 124/70mmHg 75, đường-huyết 6.1mmol/l : http://youtu.be/0aAI25H6ApY http://youtu.be/x76te6hRUzQ
Bệnh nhân này áp huyết hơi thấp, đường thấp, uống ½ ly Coca, đi hơi nhanh trong 2 phút : http://youtu.be/3LxSsli473Y

Hai bệnh nhân, có một người sau tai biến, nhờ tập đi cầu thang mỗi ngày, nên được phục hồi chức năng nhanh nhất trong 2 tuần đi lại bình thường, áp huyết và đường ổn định áp huyết cao 175/100mmHg 75-80, đường cao 21mmol/l chỉ bó chân đi cầu thang chậm rãi trong 30 phút, xuất mồ hôi trán, áp huyết xuống 125-130/70-80mmHg mạch 75-77, đường xuống còn 6.5mmol/l :
http://youtu.be/lhTAx9tTMSo http://youtu.be/bAk4f8K00e8 http://youtu.be/umMLS5nxfzg

Bó bắp chân đi cầu thang nhanh làm tăng áp huyết http://youtu.be/0aAI25H6ApY http://youtu.be/x76te6hRUzQ Bó bắp chân đi cầu thang chậm làm giảm áp huyết http://youtu.be/lhTAx9tTMSo http://youtu.be/bAk4f8K00e8 http://youtu.be/umMLS5nxfzg
Tập đi cầu thang 1 bậc, đi 600-1200 lần, đi nhanh hay chậm tùy theo áp huyết cao hay thấp

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s